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Fitness- & Gesundheitssportkurse

5 Esslinger

5 Esslinger:   1. Kraft obere Extremitäten, 2. Kraft untere Extremitäten, 3. Leistung (Schnelligkeit), 4. Balance (Gleichgewicht), 5. Dehnbarkeit (Elastizität)                                             
Lebenslang mobil bleiben: Mit den Fünf Esslingern werden die vier wichtigsten Fitnesskomponenten auf sehr einfache Weise und ohne spezielle Hilfsmittel trainiert: Kraft, Leistung, Balance und Dehnbarkeit. Das Programm ist leicht erlernbar und für jedes Alter anwendbar. Am Ende jeder Stunde trainieren wir  noch mit Kleingeräten, um den Ganzen Körper fit zu halten. Vor allem in der zweiten Lebenshälfte sind die Fünf Esslinger sehr gut geeignet.
Wo:
Festhalle
Turnerweg
70771  Leinfelden-Echterdingen
Wann:
36 Termine
von Do. 08.01.2026, 09:45  Uhr
bis Do. 17.12.2026, 10:45  Uhr

Anfahrts- & Ortsbeschreibung:

Die Festhalle befindet sich in der Ortsmitte im Sportzentrum Musberg, Turnerweg. Parkplätze am Sportplatz vorhanden.

Route:

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Verantwortliche:

Name

Telefon

E-Mail

Kontaktdaten

Rolle

Eva Riedel
Kursleiter/in
Katja Frank
+49 711 7547117
kontakt@tsvmusberg.de
Organisator/in

Jahreskarte 5 Esslinger

Jahreskarte 5 Esslinger Mitglied

82,00 €
(inkl. 0,00 % MwSt.)

Jahreskarte 5 Esslinger Nichtmitglied

270,00 €
(inkl. 19,00 % MwSt.)